美恵子さんは10年ほど前からヨガのレッスンを受けていたそうで、とあるホテルの広報担当者から、 「花田さんにヨガのインストラクターをやって頂きたいので、資格を取ってうちで働いて頂けませんか？

明日の私へ、小さな一歩！lifestyle花田 美恵子「花田姓を名乗ることは、離婚に向けた話し合いの時に決めました。前の夫も『別にいいんじゃない？』と言ってくれたので、とくに問題もなく。別れた人の名前を使い続けるなんて、という意見もありますが、私としては名前自体にネガティブな感情はなかったんですよね。結婚は自分が決めたことですし、それで姓が変わったのも自分の歴史の一部。それを否定する必要はない。何より４人の子どもたちともずっと一緒にこの名前でやってきたのだし、このままやっていけたら、という気持ちだったんです。でも世間からは、私が花田姓にしがみついているように捉えられてしまって……。前の夫も含め、私の周囲の人たちは名前のことなんて何とも思っていなかったので、それだけが救いでした」離婚によって一番つらい時期は脱したものの、世間からの中傷や経済的不安など悩みは尽きず。そんな花田さんを救ってくれたのもまた、大好きなヨガだったのだそう。自分にとってプラスになればとインストラクターの資格を取ったことで、好きなことが仕事に。ヨガを通して自分を見つめ直したことで、メンタルへの影響も大きかったといいます。「全然できなかったポーズが日々の練習でできるようになった時の達成感とか、逆に全然ダメな日があっても“これも自分だ”と思える気持ちの余裕とか……。移住して少し経った後、父に『自分と世間の見方との間にギャップがあっても、今はもう気にならない。自分と家族が大丈夫ならそれでいい』と話したことがあるんです。私が自分の気持ちをきちんと言葉にして伝えられたことに父は驚いて『お前、強くなったな』って。昔から強いとはいわれていたけど（笑）、いっそう強くなれたのだとすれば、それはヨガのおかげだと私は思っています」またハワイという土地のおおらかさも、自分を変えるきっかけになったそう。「日本では誰もが頑張り過ぎだし、つねに緊張の中で生きているけど、ハワイは他人に迷惑をかけなければどんな服装でも体型でも自由。この土地のいい意味でのゆるやかさに触れたことで、こうしなきゃ、ああしなきゃと自分で自分を縛っていたことにも気づけましたね」幸せとは連鎖するものなのでしょうか、2018年にはハワイ在住の日本人男性と再婚。子どもたちも自分も、みんなが幸せな今の状況をわざわざ変える必要はないとの考えから、現在も普段はこれまで通り子どもたちと一緒に生活し、週末だけ夫の住む家で過ごす週末婚というかたちをとっているそうです。憧れる人も多い週末婚、実際のところはどうなのでしょうか？「週末婚ですっていうと、みなさん『いいなぁ〜！』っておっしゃるんですよね、とくに既婚の方が（笑）。実際、すごくいいなと思いますよ。イヤなところは見なくてすむし、毎回新鮮ですし。生活は変えず、それでもなぜ籍を入れたかといえば、きっかけは旅行でした。何日も一緒にいてもイヤなところが見えなかったし、むしろ本当に楽しくて。そういう人がもう一回いてもいいかなと、素直に思えたんです。やっぱり、この年齢で子どもが4人いるのって何かとハードルだと思うんです。彼はそれでもいいと言ってくれたし、お互い“2回目”同士というのも、気持ち的にラクでしたね。希望が持てる？　それもよく言われます（笑）」つらい時期やしがらみを乗り越えて、やっと穏やかな幸せを掴んだ花田さん。しかしこれからのこと、やってみたいことを聞くと、「まだそこまで考えられない」と、やや予想外の答えが返ってきました。「ヨガとはきっと、一生のお付き合いかな。でも他のことは全然わからないです。というのも私、前の結婚からまだいろいろ引きずっていて。今もヨガやハワイの風土、今の夫といることで少しずつ浄化されて、回復しているところなんですよね。あの頃はいつも人を疑ったりケンカしてばかりだったのが本当につらくて。子どものおかげで何とか踏みとどまれたけど……。それくらい、思い詰めていましたから。人間、無理を続けているといつか壊れてしまう。少しでいいから、ありのままの自分でいられる時間が必要なんですよね」大人にとっての“好きなこと”は、自由なようでいて実はとても難しいもの。最後に、好きなことを見つけるためのコツを聞くと、少し悩んだ後に「無理しないことかな」と教えてくれました。「好きなものというより“自分がラクになれるもの”と思うと、見つけやすいんじゃないでしょうか。ラクな瞬間を体験すると、心や身体はそこへ戻っていこうとするから、それに素直に従えばいい。私はたまたまヨガだったけど、料理って人もいればランニングって人もいるし、出会うタイミングも含めて本当に人それぞれ。これだ、というものを見つけるのは、いくつになったって遅いことはないです。私だって、子ども4人産んだ後にヨガに出会って、こうやって本まで出させていただけたんですから」バックナンバーはこちら＞＞著者PROFILE1969年生まれ。京都府出身。ヨガインストラクター、タレント。学生時代は雑誌『Olive』の読者モデルとして活躍、人気を博す。1991年からCAとして日本航空に勤務後、1994年に結婚。1男3女の母に。2005年、旅行先のハワイでホットヨガを試したのをきっかけにヨガを始める。2007年に離婚、2009年にハワイへ移住。2012年にタレント活動を開始。2015年に全米ヨガアライアンス公認RYT200の資格を取得。現在はハワイのワイキキ・ビーチコマー・バイ・アウトリガー、プライベートスタジオ「STUDIO808 HONOLULU」にて指導するほか、帰国時もレッスンやワークショップを行っている。CommentコメントRelated Articles関連記事編集長・大森葉子の今日のツレヅレ話題の「マインドフルネス」で私の脳疲労はリセットできるのか! ?大森 葉子ニュースフラッシュ花田美恵子直伝！二の腕が細くなる簡単ヨガポーズとは？美容のプロ 今週の、これいいね【睡眠改善アイテム３選】梅雨の時期、すっきりしない・眠れないを解決！福本 敦子ニュースフラッシュ花田美恵子さん直伝！脚痩せに効くヨガポーズBacknumberバックナンバーミモレインタビュー伝説のモデル小林麻美「66歳のナチュラル美」５つの理由 サンローランからユニクロまで小林 麻美ミモレインタビュー伝説のモデル・小林麻美「育児が終わり……60代の人生のテーマは自立と解放」小林 麻美ミモレインタビュー井川遥の運転手、借金生活…個性派俳優・松尾諭さん「破天荒な人生エピソード」松尾 諭ミモレインタビュー「理想の母親」幻想によって断罪される、母と息子の関係【大森立嗣監督】大森 立嗣Daily Ranking今人気の記事12星座別・今週のリスク…【鏡リュウジ12星座占い】意欲とやる気が湧いてくる！ 7/22〜7/31の危機管理鏡 リュウジ大草直子ディレクター提案…この夏、欲しいのは清涼感！大人にオススメの２大「涼しげアイテム」とは？【大草直子】大草 直子服飾ディレクター岡本敬子…50代ファッション学。ラクでおしゃれ見えする夏の定番サンダル4選岡本 敬子1スタッフの 今日のコーデ大人のカジュアルに、とろみワンピースを！山根 亜希子1ニュースフラッシュ食事も、散歩も瞑想タイム！ 今すぐ始められる3つのマインドフルネス瞑想法あのSATCの「その後」とは？ アラ…この時期、トープ色のアッパーハイツが…【セール必勝法・番外編】欲しかったア…ユニクロのセールで買った 最愛（！）…おうち時間もひんやり快適！　夏の暑さ…Feature注目の記事編集部からのお知らせ☆今週の読者プレゼント7/20～7/27☆ミモレ編集部2020.7.20ニュースフラッシュトレンドの「ショートパンツ」大人っぽく着こなす方法は？【海外スナップ】出原 杏子2020.7.23セレブ胸キュン☆通信あのSATCの「その後」とは？ アラフォー以降の恋愛事情に共感必至の小説。さかい もゆる2020.7.22発田美穂の「欲しいものだ…【セール必勝法・番外編】欲しかったアイテムを確実に手に入れるには？発田 美穂2020.7.22ニュースフラッシュ食事も、散歩も瞑想タイム！ 今すぐ始められる3つのマインドフルネス瞑想法2020.7.22ニュースフラッシュ2020年春夏ファンデ・マスク時代に最適な３つを徹底比較「ランコム、ディオール、エスティ ローダー」石橋 里奈2020.6.30FOLLOW US! 花田 美恵子（はなだ みえこ、1969年 3月14日 - ）は、日本のタレント、ヨガインストラクター、元ファッションモデル。 旧姓、栗尾（くりお）。.

2012年よりタレント活動を開始した子育てが落ち着いた

そんな花田さんを救ってくれたのもまた、大好きなヨガだったのだそう。自分にとってプラスになればとインストラクターの資格を取ったことで、好きなことが仕事に。ヨガを通して自分を見つめ直したことで、メンタルへの影響も大きかったといいます。 芸能人あるあるで、花田美恵子さんがヨガ本を出版。 目次を見る限り、ヨガよりは、ハワイでの生活が多そうですが、少し見てみたい。 花田美恵子さんとは 元日本航空のキャビンアテンダントで、元横綱若乃花(現・花田虎上氏)と結婚して、 4人の子供をもうけるが、離婚。 『女性セブン』（2009年3月26日号)にて、2009年4月から4人の子供と離婚後は、家族内で何かあるたびに自宅の前に記者が張り込んでいる生活にストレスを感じ、4人の子供を伴って『女性セブン』（2009年5月14.21日GW合併特大号)で隔週連載「シングルマザー日記 美恵子さん from Hawaii」をスタートした。

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